Статьи от учебного центра Эмпульс

Стоит ли дарить сеанс у психолога? Когда такой подарок может быть уместным

Выбирая подарок для близкого человека, хочется, чтобы он не только радовал, но и приносил пользу. Иногда на ум приходит идея подарить консультацию у психолога — особенно если человек переживает непростой период. Но действительно ли такой подарок может быть приятным и полезным? Или же это может быть воспринято как вмешательство в личное пространство?

Психолог — не спасатель, а проводник изменений

Важно понимать, что профессия психолога — это не про спасение людей от их проблем, а про помощь в их осознании и решении. Работа с психологом эффективна только тогда, когда сам человек готов к изменениям и осознанно принимает решение обратиться за поддержкой.
Психологическая помощь не работает по принуждению. Человек должен сам почувствовать потребность в терапии, а не получать её в качестве «назначенного лечения» или как совет от окружающих. Именно поэтому подарочный сертификат на консультацию у психолога может быть как полезным, так и крайне неуместным — в зависимости от ситуации.

Когда можно подарить сеанс у психолога?

Человек давно хочет, но не решается обратиться
Иногда люди планируют пойти к психологу, но откладывают этот шаг из-за страхов, сомнений или нехватки времени. В таком случае сертификат может стать приятным стимулом наконец-то попробовать консультацию.
Вы уверены, что подарок обрадует
Если человек открыто делился с вами своими мыслями о терапии и говорил, что хочет попробовать, такой подарок может стать поддержкой в его намерении.
Близкие отношения и доверие
Консультация у психолога — это очень личная вещь. Если вы хорошо знаете человека, уверены, что он открыт к такому формату помощи, и он доверяет вам, тогда подарок может быть уместен.

Когда НЕ стоит дарить консультацию у психолога?

🚫 Человек никогда не высказывал желания обратиться за помощью
Если он уверен, что ему не нужен психолог, ваш подарок может быть воспринят как намек на то, что с ним «что-то не так».
🚫 Вы уже предлагали, но получили отказ
Если человек не хочет обращаться за помощью, не стоит настаивать. Даже если вам кажется, что терапия ему необходима, это его право — самому выбирать, как жить свою жизнь.
🚫 Дарение из желания «изменить» другого
Иногда идея подарить сеанс психотерапии исходит из нашего желания повлиять на другого человека: «Ты такой раздражительный, может, тебе к психологу?» или «Тебе нужно проработать свои проблемы». Такой подарок, скорее всего, вызовет сопротивление, обиду или даже раздражение.

Осознанный выбор и личная ответственность

Психотерапия — это глубокий процесс, требующий внутренней готовности. Есть даже негласное правило: человек должен сам оплачивать свою терапию. Это формирует осознание ценности процесса и ответственности за свою жизнь.
Когда человек вкладывает свои ресурсы в терапию, это делает его выбор более осмысленным. Если же кто-то другой оплачивает консультацию, появляется риск того, что клиент будет воспринимать процесс пассивно, не вкладываясь в него.

Итог: дарить или не дарить?

Если человек сам интересуется психологической помощью и подарок вызовет у него радость — это отличная идея. Но если он не готов или никогда не думал об этом, навязывание терапии может вызвать негативные эмоции и даже усилить сопротивление.
Перед тем как сделать такой подарок, задайте себе вопросы:
  • Знаю ли я, что человеку это действительно нужно и он этого хочет?
  • Готов ли он к терапии или я просто хочу его изменить?
  • Обрадуется ли он такому подарку?
Психотерапия — это путь, который человек выбирает сам. И если он решит на него ступить, это должно быть его личное решение, а не навязанное извне.